您好,欢迎来到 茗隐居!
茗隐居

源头制茶团队

专注在原产地寻找好茶

提供优质的六堡茶体验

官方商城: 茗隐居商城

微信号: my139268

您现在所在的位置:首页 > 花茶 > 功效作用 > 七大花茶的正确喝法与功效你知道吗?别喝错了哟~

七大花茶的正确喝法与功效你知道吗?别喝错了哟~

来源:网络 编辑:    2022-04-17

花草茶是很多女性经常喝的一种养生美颜的饮品,比如常见的玫瑰花茶、菊花茶等。

由于植物的特性不同,所以不同的花茶对女性养生和美容的功效是不同的。

一起来看看你常喝的这草茶都喝对了吗。

七大花茶的正确喝法与功效你知道吗?别喝错了哟~

玫瑰花茶

降火、美容养颜

玫瑰花茶具有美容养颜、通经活络、软化血管的功效,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。

它可调和肝脾,理气和胃。玫瑰花草茶还具有强大的祛痘效果,可以降火气、消除疲劳,并帮助伤口的愈合。

泡法:取5到6朵,80°水温,泡15分钟左右。(可以加入几颗红枣)

禁忌:一些便秘患者、孕妇最好不要服用,并且本身就是拉肚子胃寒的患者也不要喝。

七大花茶的正确喝法与功效你知道吗?别喝错了哟~

菊花普洱茶清热解毒

菊花与普洱茶搭配冲泡,能够

让人口感清爽。菊花清热解毒,

普洱茶性温和,两者同时饮用,

性能调和,功效倍增。

具有散风热、平肝明目的作用,

对治疗风热冒、头昏目眩,目赤肿痛,

心胸烦热,疔疮,肿毒及高血压有较好的疗效。

泡法:取茶碗(最好是盖碗),选菊花少许,普洱茶5克左右投入碗中,用高温沸水进行冲泡。冰糖一起放入茶壶中;第一次浸泡时间控制在15秒以内,不要喝要倒掉(叫洗茶)。然后再次注水,浸泡时间根据个人爱好而定,如果喜欢喝浓一点就多泡一会,喜欢淡一点就少泡会儿。但最长的浸泡时间也不要超过30秒。

禁忌:别把普洱茶加菊花泡的太浓了,空腹喝有可能会晕茶

七大花茶的正确喝法与功效你知道吗?别喝错了哟~

荷叶茶

降血压

荷叶茶以晒干粉碎的荷叶为原料,采用一定的工艺,与多种天然原料均匀混合,制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著,而且不需要刻意节食,对人体无任何副作用,对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。

此外,荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 ,用开水冲泡,还具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的功效。

泡法:80°水,泡5分钟。

禁忌:荷叶茶几乎没有副作用,因为荷叶茶药性平和,但孕妇、女性经期请勿饮用荷叶减肥茶。

七大花茶的正确喝法与功效你知道吗?别喝错了哟~

金银花茶

护肤防老

金银花茶茶汤芳香、甘凉可口,畅销国内外市场。常饮此茶,有清热解毒、通经活络,护肤美容之功效。

金银花类的还能能促进血液环,排除体内毒素,有效祛除青春痘及各种斑点。

泡法:金银花用清水洗干净,放到茶壶里,倒入满壶沸腾的开水、盖上盖子,浸泡大概5、6分钟左右,便可以隔汁取水饮用,可反复冲3、4次。

禁忌:脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。隔夜后不宜再饮用。

七大花茶的正确喝法与功效你知道吗?别喝错了哟~

洋甘菊茶 好睡眠

洋甘菊的味道微苦,但是有降肝火、镇定、安神作用,可以提升睡眠质量,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,长期饮用还可以改善皮肤过敏的状况。

泡法:将干燥的洋甘菊约两茶匙,以90°水冲泡,焖约三十分钟。

禁忌:孕妇、低血压和寒性体质的MM们不宜饮用,喝之前最好对自己的身体状况有个全面了解。

七大花茶的正确喝法与功效你知道吗?别喝错了哟~

红茶 防衰老

红茶产于斯里兰卡等地,风味强劲、口感厚重,也是泡煮香浓奶茶的佳品。斯里兰卡红茶钠含量低,对于有高血压、需要摄取少量钠的人来说,是理想的饮品。

每日饮用可以防治骨质疏松,还具有很好的抗衰老功效,长期饮用有助于减少面部幼纹,令皮肤变得滋润幼滑,真正从内到外的美丽。

泡法:红茶的泡法有很多,记住一点,用80°的水比较好。

禁忌:新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。有个说法叫退火,放半年以上的滇红茶更好喝的,而且更能养胃。孕妇,空腹都不要喝,尤其是浓红茶。

益母草花茶

痛经调节

用中药美容,在我国历史悠久,每逢春夏,古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。

相传,我国唯一的武氏君主就因终年使用益母草制成的美容品,令她50岁时,肤色仍像一个15岁少女一样鲜嫩,80岁时仍容颜不老。

另外,还能促进血液循环,还可以缓解女性痛经的症状,是通过内调养颜的佳品。

禁忌:孕妇不宜食用。

致茶友

你还知道这些花茶的哪些泡法?最后一种益母草花茶 的正确泡法是什么?谁知道?


六堡茶,普洱茶,红茶等购买,请加茗隐居微信号【my139268】购买,或点击 茗隐居商城 进入购买。

阅读本文的茶友还读过以下文章:更多
推荐品牌:更多

热门标签

更多
反馈建议